Thema's
Ontdek recepten via onze thema’s
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Snel klaar
Fris Vispakketje
met courgette en tomaat
Noortje
10 min.
15 - 20 min.
+ Bekijk recept
- 4 stuks witvisfilet
- 300 g rijst
- 4 tomaten
- 1 courgette
- 25 g verse basilicum
- 2 bosuitjes
- 2 el pijnboompitten
- 1 citroen, geperst
- 2 el balsamicoazijn
- Peper en zout, naar smaak
- Aluminiumfolie
Bakplaat
15 - 35 min.
Noortje
Kies voor quinoa.
Fris Vispakketje met courgette en tomaat
Variatie Tip
Vervang de rijst voor quinoa voor extra vezels.
Vegetarisch
Snel klaar
Bloemkool Tortilla's
met Kikkererwten
Lizzy
15 min.
20 min.
+ Bekijk recept
- 6 kleine maïstortilla's
- 100 g verse spinazie, grof gehakt
- 1 avocado, geschild en in plakjes
- 240 g kikkererwten, uitgelekt
- 1,5 tl komijnpoeder
- 1 tl paprikapoeder
- ½ tl chilipoeder
- 1 bloemkool
- 4 el Buffalo saus
- 90 g cornflakes
- 90 g bloem
- 240 ml sojamelk (ongezoet)
- Zout en peper naar smaak
- Verse salsa saus, naar smaak
- Ranch dressing, naar smaak
- Verse korianderblaadjes ter garnering
Bakplaat
15 - 35 min.
Lizzy
Fan van zuurkool?
Bloemkool Tortilla's met Kikkererwten
Variatie Tip
Deze taco's gaan perfect samen met zuurkool, de zuurkool geeft de taco's een lekker bite met frisse twist.
Snel klaar
Makkelijk
Budget
Licht pittige Ovenpasta
met tomatensaus en ham
Noortje
15 min.
20 min.
+ Bekijk recept
- 250 g penne pasta
- 2 punt paprika's
- 400 g prei
- 690 g pasta saus picant
- 15 g verse basilicum
- 100 g ham blokjes
- 75 g geraspte kaas
Ovenschotel
15 - 35 min.
Noortje
Vervang de ham
Licht pittige Ovenpasta met tomatensaus en ham
Variatie Tip
Geef de pasta een eiwitrijke twist door de ham te vervangen voor kipfilet.
Snel klaar
Makkelijk
Koolhydraatarm
Kabeljauw
met tomaat en komijn
Rosanne
10 min.
15 min.
+ Bekijk recept
- 600 g kabeljauwfilet
- 2 teentjes knoflook
- 2 tl gemalen komijn
- 2 el olijfolie
- 1 el sinaasappelrasp
- 1 el verse tijmblaadjes
- 12 trostomaten
- Zout en peper naar smaak
Ovenschotel
15 - 35 min.
Rosanne
Wijntje erbij?
Kabeljauw met tomaat en komijn
Combinatie Tip
Dit gerecht is heerlijk met een glas frisse witte wijn, zoals een Sauvignon Blanc.
Snel klaar
Makkelijk
Vegetarisch
Hartige muffins
met bosui, kruidenkaas & zuurkool
Lizzy
15 min.
20 min.
+ Bekijk recept
- 100 g zelfrijzend bakmeel
- 2 eieren
- 100 ml halfvolle melk
- 4 el olijfolie
- 100 g geraspte kaas
- 1 el Italiaanse kruiden
- 3 bosuien
- 80 g zuurkool
15 - 35 min.
Lizzy
Altijd een gezonde snack bij de hand.
Hartige muffins met bosui, kruidenkaas & zuurkool
Serveer Tip
Maak een voorraadje en vries de muffins in. Zo heb je altijd een snelle snack bij de hand — gewoon even ontdooien en klaar! Perfect voor momenten dat je weinig tijd hebt.
Snel klaar
Gezond
Geroosterde Groentepakketjes
met feta
Lizzy
15 min.
20 min.
+ Bekijk recept
- 1 courgette
- 1 venkel
- 4 kleine trostomaten
- 350 gram groene asperges
- 7 zongedroogde tomaatjes, in reepjes
- 400 g feta
- 4 teentjes knoflook, fijngehakt
- 3 takjes verse rozemarijn, grofgehakt
- 3 el olijfolie
- Aluminiumfolie
Bakplaat
15 - 35 min.
Lizzy
Lekker met rijst.
Geroosterde Groentepakketjes met feta
Serveer Tip
Kook 75 g rijst per persoon volgens de verpakking. Schep op de borden en doe de groente er vervolgens overheen.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Toon Filters
De lekkerste ovengerechten voor elke dag.